Depurar el organismo con limón y jabones

Depurar el organismo es muy importante, ya que de esta manera estaremos eliminando las toxinas que vamos acumulando con las diferentes ingestas, es quizás lo primero que debemos de realizar cuando queremos perder peso. Esta depuración, también es útil para cuando salimos a algunas comida con amigos o una fiesta y nos salimos de la dieta, lo debemos de hacer al día siguiente de la cena o fiesta y de esta forma evitaremos sentirnos pesadas o ganar algunos gramos mas.2016

Limon depurar el cuerpo

La manera de depurar nuestro organismo es la siguiente; durante el día que vamos a depurar nuestro organismo solo se pueden consumir verduras, hortalizas y frutas, algo no menos importante es acompañar estas ingestas siempre con abundante agua ya que esta colabora con la formación de orina, que sera el medio por el cuál eliminamos las toxinas del organismo, entre las tomas de agua se debe de intercalar con algún vaso de agua con limón, debido a las propiedades depurativas que posee acelera el proceso de depuración del organismo.

Una ves realizado esto tenemos nuestro organismo pronto para comenzar una dieta, de manera saludable ya habiendo dando el primer paso, ya que solo con esto ya estaremos perdiendo entre 500 g y 1 kg, los que seguro serán el comienzo, pero siempre hay que tener presente que no se baja de peso de manera inmediata y sin cambiar hábitos alimenticios, ya que hoy en día se sabe que la realidad no es ponerse a dieta sino que los mas importante es que haya un cambios de hábitos alimenticios y tomar conciencia de que es muy saludable realizar ejercicio, haciendo un balance entre el gasto calorico y lo que consumimos.

Complementariamente a esta depuración interna con limón es muy aconsejable realizar un tratamiento externo para reducir nuestros niveles de grasa. Para esto, ciertos tipos de jabon natural son de gran utilidad, ya que incorporan elementos y propiedades que hacen que su aplicación de forma constante y continuada nos ayuede a quemar grasas. Además, sin tomamos el hábito de utilizar jabon natural, obtendremos otros beneficios como ya que regula el PH de nuestra piel, favorece una rápida regeneración celular, elimina toxinas, dado su poder bactericida y desinfectante y acaba con posibles restos de cloro y cal

Comentar

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *